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响油鳝丝

沪菜午餐宴请聚会

准备时间:10分钟内 制作时间:10分钟内 用餐人数:3-4人 浏览量:7809


响油鳝丝

一、介绍:

这是一道非常经典的上海菜,味道鲜美,口感嫩滑。响油鳝丝,将滚烫的食油淋在炒好的鳝丝上,盆面上“硝烟滚滚”,油在鳝丝中沸腾,激起点点小涡,犹如淅淅沥沥的春雨,颇有诗意。但是如果牙龈红肿不适,再好的美味也会变得淡然无味!黑人专研护龈矿物盐牙膏,能改善牙龈出血,舒缓牙龈红肿的功效。保护好自己的牙齿,每天都能吃出好味道。

二、食材:

  • 主料
  • 鳝丝

    500g
  •  
  • 辅料
  • 45g
  • 料酒

    30g
  • 蒜末

    40g
  • 姜末

    10g
  • 小葱

    10g
  • 香油

    10g
  • 白胡椒粉

    适量
  • 生抽

    20g
  • 老抽

    10g
  • 水淀粉

    30g
  • 白糖

    3g
  •  

三、步骤:

响油鳝丝的做法步骤1

1.鳝丝洗净(请摊主烫杀好的)

响油鳝丝的做法步骤2

2.把鳝丝切成段

响油鳝丝的做法步骤3

3.准备全部调料

响油鳝丝的做法步骤4

4.锅内倒入15克油

响油鳝丝的做法步骤5

5.油温5分热,把姜末,一部分葱末和蒜末入锅爆出香味

响油鳝丝的做法步骤6

6.把鳝丝加入煸炒均匀

响油鳝丝的做法步骤7

7.加入料酒翻炒均匀

响油鳝丝的做法步骤8

8.加入生抽和老抽煸炒均匀

响油鳝丝的做法步骤9

9.加入少许清水再加入白糖翻炒炒匀

响油鳝丝的做法步骤10

10.用水淀粉勾薄芡

响油鳝丝的做法步骤11

11.最后加入香油翻炒均匀后熄火出锅

响油鳝丝的做法步骤12

12.盛入碗中,中间中趴一个洞,加入大量的蒜末

响油鳝丝的做法步骤13

13.勺子里加入30克油烧至沸腾冒烟

响油鳝丝的做法步骤14

14.淋在蒜末上

响油鳝丝的做法步骤15

15.再把葱花和白胡椒粉加入

响油鳝丝的做法步骤16

16.拌匀即可享用

四、提示:

1.这道菜可以用猪油烹饪
2.鳝丝烫杀已经有8分熟了,所以要一边调味边烹饪一气呵成味道口感最佳
3.各家的口味不同,调味按照自家的口味调整
4.每天至少用黑人牙膏刷牙两次,早晚或餐后都应刷牙,维护口腔健康更有效。
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